Domain wellnesstherapie.de kaufen?

Produkt zum Begriff Klettern:


  • Therapeutisches Klettern
    Therapeutisches Klettern

    Therapeutisches Klettern , Mit sicherem Tritt und Griff neuen Halt gewinnen Klettern begeistert - und schult viele Fähigkeiten! Auch im therapeutischen und pädagogischen Bereich wird die positive Wirkung des Kletterns auf die Psyche und das Miteinander zunehmend genutzt. Stück für Stück können neue Ziele gesetzt und so gedankliche Barrieren überwunden werden. Über konkrete Aufgabenstellungen an der Kletterwand werden Selbstvertrauen und Körperbewusstsein gefördert, Ängste überwunden sowie Teamfähigkeit und ein verantwortungsvoller Umgang miteinander geschult. Ein interdisziplinäres Autorenteam kombiniert hier erstmals Kletter-Know-how mit jahrelanger therapeutischer Erfahrung: von den Grundlagen des Therapeutischen Kletterns über die Anwendung in der Erlebnispädagogik, Sport- und Bewegungstherapie bis hin zur Besprechung spezieller psychischer Krankheitsbilder. Das aufgezeigte Spektrum der Anwendungen mit detaillierten Informationen zu therapeutischen Zielen und genauen Übungsanleitungen ermutigt und befähigt Therapeuten und Pädagogen, Therapeutisches Klettern in ihrer täglichen Arbeit einzusetzen. Weitere Informationen zum Therapeutischen Klettern finden Sie unter: www.therapieklettern.com KEYWORDS: Therapeutisches Klettern, Klettertherapie, Psychotherapie, Erlebnispädagogik, Sport- und Bewegungstherapie, Erlebnistherapie, ADHS, Angststörung, Bindungsstörung, Depression, Essstörung, Intelligenzminderung, Burnout, Supervision , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20180101, Produktform: Kartoniert, Redaktion: Kowald, Anne-Claire~Zajetz, Alexis Konstantin, Seitenzahl/Blattzahl: 353, Abbildungen: 25 Abbildungen, Keyword: Achtsamkeit; Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom; Bewegungstherapie; Depression; Gesundheitsförderung; Körpertherapie; Mentale Gesundheit; Psychiatrie; Psychische Erkrankung; Psychologie; Psychosomatik; Psychotherapie; Resilienz; Sporttherapie; Suchtbehandlung; Winterdepression; psychische Belastung, Fachschema: Angst / Bewältigung~Alpinismus~Berg / Bergsteigen~Bergsteigen~Bergsteigen / Klettern~Klettern - Freeclimbing - Bouldern~Klinische Psychologie~Psychologie / Klinische Psychologie~Pädagogik / Pädagogische Psychologie~Pädagogische Psychologie~Psychologie / Pädagogische Psychologie~Psychiatrie - Psychiater~Sport / Psychologie, Soziologie, Politik~Innere Medizin~Medizin / Innere Medizin, Fachkategorie: Pädagogische Psychologie~Psychiatrie~Klinische Psychologie~Umgang mit Angst und Phobien~Bergsteigen und Klettern~Klinische und Innere Medizin, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Medizin/Andere Fachgebiete, Fachkategorie: Sportpsychologie, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: SCHATTAUER, Verlag: SCHATTAUER, Verlag: Schattauer, Länge: 242, Breite: 167, Höhe: 24, Gewicht: 727, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,

    Preis: 45.00 € | Versand*: 0 €
  • Fussmatte Klettern 6089
    Fussmatte Klettern 6089

    Mit dieser Fussmatte Klettern 6089 zaubern Sie nicht nur Ihren Besuchern ein Lächeln ins Gesicht. Diese sehr hochwertige Fussmatte ist reissfest, knitterfrei, waschbar. Da sie mit 7-8 mm Gesamthöhe sehr flach ist, passt sie unter fast jede Tür. Die Fussmatte ist Schadstoffgeprüft und für Allergiker geeignet. Sie erhalten 5 Jahre Herstellergarantie.. Pflegeinfo: Waschen Sie die Fussmatte Klettern 6089 separat bei 40° Temperatur mit Feinwaschmittel, schleudern diese auf niedriger Stufe, dadurch richten sich die Fasern auf, der Mattenflor wird aktiviert und transportbedingte Falten und Knicke werden wieder glatt. Pflegen Sie so Ihre Fussmatte regelmäßig und Sie werden überrascht sein, wie viele Jahre Qualität und Farbe erhalten bleiben.. Rückgaberecht ist ausgeschlossen, da es sich um ein individuelle Fussmatte handelt.

    Preis: 49.64 € | Versand*: 8.90 €
  • Fussmatte Klettern 6135
    Fussmatte Klettern 6135

    Mit dieser Fussmatte Klettern 6135 zaubern Sie nicht nur Ihren Besuchern ein Lächeln ins Gesicht. Diese sehr hochwertige Fussmatte ist reissfest, knitterfrei, waschbar. Da sie mit 7-8 mm Gesamthöhe sehr flach ist, passt sie unter fast jede Tür. Die Fussmatte ist Schadstoffgeprüft und für Allergiker geeignet. Sie erhalten 5 Jahre Herstellergarantie.. Pflegeinfo: Waschen Sie die Fussmatte Klettern 6135 separat bei 40° Temperatur mit Feinwaschmittel, schleudern diese auf niedriger Stufe, dadurch richten sich die Fasern auf, der Mattenflor wird aktiviert und transportbedingte Falten und Knicke werden wieder glatt. Pflegen Sie so Ihre Fussmatte regelmäßig und Sie werden überrascht sein, wie viele Jahre Qualität und Farbe erhalten bleiben.. Rückgaberecht ist ausgeschlossen, da es sich um ein individuelles Fussmatte handelt.

    Preis: 42.69 € | Versand*: 8.90 €
  • Fussmatte Klettern 6089
    Fussmatte Klettern 6089

    Mit dieser Fussmatte Klettern 6089 zaubern Sie nicht nur Ihren Besuchern ein Lächeln ins Gesicht. Diese sehr hochwertige Fussmatte ist reissfest, knitterfrei, waschbar. Da sie mit 7-8 mm Gesamthöhe sehr flach ist, passt sie unter fast jede Tür. Die Fussmatte ist Schadstoffgeprüft und für Allergiker geeignet. Sie erhalten 5 Jahre Herstellergarantie.. Pflegeinfo: Waschen Sie die Fussmatte Klettern 6089 separat bei 40° Temperatur mit Feinwaschmittel, schleudern diese auf niedriger Stufe, dadurch richten sich die Fasern auf, der Mattenflor wird aktiviert und transportbedingte Falten und Knicke werden wieder glatt. Pflegen Sie so Ihre Fussmatte regelmäßig und Sie werden überrascht sein, wie viele Jahre Qualität und Farbe erhalten bleiben.. Rückgaberecht ist ausgeschlossen, da es sich um ein individuelle Fussmatte handelt.

    Preis: 72.11 € | Versand*: 8.90 €
  • Warum Klettern?

    Klettern ist eine körperliche und mentale Herausforderung, die es ermöglicht, eigene Grenzen zu überwinden und sich selbst zu verbessern. Es fördert die körperliche Fitness, Koordination und Balance. Zudem bietet das Klettern die Möglichkeit, in der Natur zu sein und die Schönheit der Umgebung aus einer neuen Perspektive zu erleben. Nicht zuletzt schafft das Klettern auch ein Gefühl der Gemeinschaft und Zusammengehörigkeit unter Gleichgesinnten. Warum also nicht klettern?

  • Wie können durch Bewegung und Entspannung die körperliche Regeneration und Erholung unterstützt werden?

    Durch Bewegung wird die Durchblutung gefördert, was die Versorgung der Muskeln mit Sauerstoff und Nährstoffen verbessert. Entspannungstechniken wie Yoga oder Meditation können Stress reduzieren und die Regeneration des Körpers fördern. Ausreichend Schlaf ist ebenfalls wichtig für die Erholung und Regeneration des Körpers nach körperlicher Aktivität.

  • Was bewirkt Klettern?

    Beim Klettern werden verschiedene Muskelgruppen im Körper trainiert, insbesondere die Arme, Beine, Rücken und Bauchmuskulatur. Durch das ständige Greifen, Ziehen und Drücken werden die Muskeln gestärkt und die Ausdauer verbessert. Zudem fördert das Klettern die Koordination, Balance und Körperwahrnehmung. Es kann auch dabei helfen, Stress abzubauen und das Selbstbewusstsein zu stärken, da man beim Klettern oft über sich hinauswachsen muss und Erfolgserlebnisse hat. Insgesamt trägt das Klettern somit zu einer besseren körperlichen Fitness und mentalen Gesundheit bei.

  • Wie findet man die richtige Balance zwischen Herausforderung und Sicherheit beim Klettern?

    Die richtige Balance zwischen Herausforderung und Sicherheit beim Klettern findet man durch eine angemessene Einschätzung der eigenen Fähigkeiten und Grenzen. Es ist wichtig, sich stetig weiterzuentwickeln, aber auch Risiken zu minimieren, indem man sich an Sicherheitsvorkehrungen hält und sich gut vorbereitet. Ein erfahrener Trainer oder Mentor kann dabei helfen, die richtige Balance zu finden.

Ähnliche Suchbegriffe für Klettern:


  • Fussmatte Klettern 6089
    Fussmatte Klettern 6089

    Mit dieser Fussmatte Klettern 6089 zaubern Sie nicht nur Ihren Besuchern ein Lächeln ins Gesicht. Diese sehr hochwertige Fussmatte ist reissfest, knitterfrei, waschbar. Da sie mit 7-8 mm Gesamthöhe sehr flach ist, passt sie unter fast jede Tür. Die Fussmatte ist Schadstoffgeprüft und für Allergiker geeignet. Sie erhalten 5 Jahre Herstellergarantie.. Pflegeinfo: Waschen Sie die Fussmatte Klettern 6089 separat bei 40° Temperatur mit Feinwaschmittel, schleudern diese auf niedriger Stufe, dadurch richten sich die Fasern auf, der Mattenflor wird aktiviert und transportbedingte Falten und Knicke werden wieder glatt. Pflegen Sie so Ihre Fussmatte regelmäßig und Sie werden überrascht sein, wie viele Jahre Qualität und Farbe erhalten bleiben.. Rückgaberecht ist ausgeschlossen, da es sich um ein individuelle Fussmatte handelt.

    Preis: 98.86 € | Versand*: 8.90 €
  • Fussmatte Klettern 6089
    Fussmatte Klettern 6089

    Mit dieser Fussmatte Klettern 6089 zaubern Sie nicht nur Ihren Besuchern ein Lächeln ins Gesicht. Diese sehr hochwertige Fussmatte ist reissfest, knitterfrei, waschbar. Da sie mit 7-8 mm Gesamthöhe sehr flach ist, passt sie unter fast jede Tür. Die Fussmatte ist Schadstoffgeprüft und für Allergiker geeignet. Sie erhalten 5 Jahre Herstellergarantie.. Pflegeinfo: Waschen Sie die Fussmatte Klettern 6089 separat bei 40° Temperatur mit Feinwaschmittel, schleudern diese auf niedriger Stufe, dadurch richten sich die Fasern auf, der Mattenflor wird aktiviert und transportbedingte Falten und Knicke werden wieder glatt. Pflegen Sie so Ihre Fussmatte regelmäßig und Sie werden überrascht sein, wie viele Jahre Qualität und Farbe erhalten bleiben.. Rückgaberecht ist ausgeschlossen, da es sich um ein individuelle Fussmatte handelt.

    Preis: 131.93 € | Versand*: 8.90 €
  • Fussmatte Klettern 6089
    Fussmatte Klettern 6089

    Mit dieser Fussmatte Klettern 6089 zaubern Sie nicht nur Ihren Besuchern ein Lächeln ins Gesicht. Diese sehr hochwertige Fussmatte ist reissfest, knitterfrei, waschbar. Da sie mit 7-8 mm Gesamthöhe sehr flach ist, passt sie unter fast jede Tür. Die Fussmatte ist Schadstoffgeprüft und für Allergiker geeignet. Sie erhalten 5 Jahre Herstellergarantie.. Pflegeinfo: Waschen Sie die Fussmatte Klettern 6089 separat bei 40° Temperatur mit Feinwaschmittel, schleudern diese auf niedriger Stufe, dadurch richten sich die Fasern auf, der Mattenflor wird aktiviert und transportbedingte Falten und Knicke werden wieder glatt. Pflegen Sie so Ihre Fussmatte regelmäßig und Sie werden überrascht sein, wie viele Jahre Qualität und Farbe erhalten bleiben.. Rückgaberecht ist ausgeschlossen, da es sich um ein individuelle Fussmatte handelt.

    Preis: 131.93 € | Versand*: 8.90 €
  • Fussmatte Klettern 6089
    Fussmatte Klettern 6089

    Mit dieser Fussmatte Klettern 6089 zaubern Sie nicht nur Ihren Besuchern ein Lächeln ins Gesicht. Diese sehr hochwertige Fussmatte ist reissfest, knitterfrei, waschbar. Da sie mit 7-8 mm Gesamthöhe sehr flach ist, passt sie unter fast jede Tür. Die Fussmatte ist Schadstoffgeprüft und für Allergiker geeignet. Sie erhalten 5 Jahre Herstellergarantie.. Pflegeinfo: Waschen Sie die Fussmatte Klettern 6089 separat bei 40° Temperatur mit Feinwaschmittel, schleudern diese auf niedriger Stufe, dadurch richten sich die Fasern auf, der Mattenflor wird aktiviert und transportbedingte Falten und Knicke werden wieder glatt. Pflegen Sie so Ihre Fussmatte regelmäßig und Sie werden überrascht sein, wie viele Jahre Qualität und Farbe erhalten bleiben.. Rückgaberecht ist ausgeschlossen, da es sich um ein individuelle Fussmatte handelt.

    Preis: 191.53 € | Versand*: 8.90 €
  • Können Silberfische Klettern?

    Ja, Silberfische können klettern, da sie über kleine Härchen an ihren Beinen verfügen, die es ihnen ermöglichen, an glatten Oberflächen wie Glas oder Fliesen entlang zu klettern. Sie sind sehr geschickt darin, enge Spalten und Ritzen zu erklimmen, um in Häuser und Wohnungen einzudringen. Silberfische sind auch in der Lage, senkrechte Flächen hochzuklettern, indem sie ihre Beine geschickt einsetzen. Ihre Kletterfähigkeiten machen es ihnen leicht, sich in verschiedenen Umgebungen zu bewegen und nach Nahrung zu suchen.

  • Können Marder klettern?

    Ja, Marder können klettern. Sie sind geschickte Kletterer und können Bäume, Zäune und andere Strukturen erklimmen, um Nahrung zu suchen oder sich vor Gefahren zu schützen. Ihre scharfen Krallen und ihre kräftigen Hinterbeine ermöglichen es ihnen, sich sicher in der Höhe zu bewegen.

  • Können mauswiesel Klettern?

    Ja, Mauswiesel können klettern. Sie sind sehr geschickte Kletterer und nutzen ihre scharfen Krallen und starken Beine, um Bäume, Büsche und Felsen zu erklimmen. Diese Fähigkeit ermöglicht es ihnen, sich vor Feinden zu schützen und an schwer zugängliche Orte zu gelangen. Mauswiesel sind auch dafür bekannt, in hohen Gräsern und Sträuchern zu klettern, um Beute zu jagen oder Nester zu bauen. Insgesamt sind Mauswiesel sehr anpassungsfähige Tiere, die verschiedene Lebensräume bewohnen können und sich gut an unterschiedliche Bedingungen anpassen können.

  • Können Kröten Klettern?

    Ja, Kröten können klettern, obwohl sie normalerweise nicht so geschickt darin sind wie andere Amphibien wie Frösche. Einige Krötenarten haben spezielle Anpassungen, die es ihnen ermöglichen, auf Bäume zu klettern, um Nahrung zu finden oder sich vor Raubtieren zu verstecken. Diese Fähigkeit variiert jedoch je nach Art und Umgebung der Kröte. Insgesamt sind Kröten jedoch besser darin, auf dem Boden zu leben und sich dort fortzubewegen. Es ist also eher ungewöhnlich, eine Kröte beim Klettern in Bäumen zu beobachten.

* Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen Mehrwertsteuer und ggf. zuzüglich Versandkosten. Die Angebotsinformationen basieren auf den Angaben des jeweiligen Shops und werden über automatisierte Prozesse aktualisiert. Eine Aktualisierung in Echtzeit findet nicht statt, so dass es im Einzelfall zu Abweichungen kommen kann.